Une routine efficace n’a pas besoin d’être longue. Ce qui compte, c’est l’ordre : du produit le plus fluide au plus riche, et toujours une protection solaire le matin.
Le matin
- Nettoyer doucement, à l’eau ou avec un nettoyant léger.
- Sérum : par exemple un antioxydant comme la vitamine C, ou un sérum hydratant.
- Crème hydratante adaptée à votre peau.
- Protection solaire SPF 30 à 50, en dernier, même par temps gris.
Le soir
- Démaquiller puis nettoyer.
- Actif de nuit si vous en utilisez un (rétinoïde, acide) : pas tous les soirs au début.
- Crème plus riche si votre peau est sèche.
Erreurs fréquentes
- Multiplier les actifs le même soir : la peau s’irrite.
- Oublier le cou et le dos des mains.
- Utiliser un actif irritant juste avant ou après un traitement au cabinet : demandez-nous toujours.
Notre pharmacienne peut vous préparer un sérum ou une crème adaptés à votre peau et à vos traitements.
